Trabalho estressante pode aumentar até duas vezes o risco de ataque cardíaco

Tabaco, álcool em excesso, falta de exercícios físicos que já eram velhos conhecidos como colaboradores de ataque cardíaco, agora ganha um novo companheiro, um novo vilão, trabalho estressante.

O estresse no local de trabalho aliado as relações sociais negativas seriam os novos causadores ou fatores de risco para problemas cardíacos, sendo que aqueles que já sofreram uma vez um ataque cardíaco o risco é dobrado de acontecer outro, seja um enfarte ou angina, ao estarem desempenhando um trabalho estressante.

Estudos feitos na Universidade de Laval, no Canadá, indicam que “o estresse no trabalho seja levado em conta na hora de preparar campanhas de prevenção dirigidas a pacientes de doenças cardiovasculares”.

A redução do estresse no trabalho diminuiria a incidência de problemas cardíacos, pois foi demonstrado que o estresse crônico torna o ritmo cardíaco mais intenso e aumenta a tensão arterial, o que faz com que o coração encontre mais dificuldades para bombear sangue.

Acabei de ganhar o primeiro fator de risco de ataque cardíaco, trabalhando em um hospital, estresse é o que não falta, convivendo no limiar entre a vida e a morte daqueles que cuidamos a tendência é que este agravante para problemas cardíacos esteja presente em grande parte dos trabalhadores da saúde.

E o seu trabalho é estressante? Faça freqüentemente uma avaliação sobre as condições que está desenvolvendo suas atividades, e tome providências para mudar se for detectado nível elevado de estresse, pode ser decisivo para sua saúde.