Consumo semanal de peixe está ligado a um melhor sono, maior QI, segundo pesquisa
Estudos realizados anteriormente sempre apontaram uma relação entre ômega-3, os ácidos gordurosos em muitos tipos de peixes e inteligência melhorada, bem como promover um sono...
Esqueça relógios e pulseiras, um anel pode monitorar atividades físicas, frequência cardíaca e sono
Frequentemente encontramos monitores fitness como relógios e pulseiras mas são grandes, um tanto desconfortáveis e algumas vezes visível demais para caminhadas em locais com risco...
Como dormir bem – 6 dicas para ter bom sono, horário, suplemento, exercício e ambiente
Para muitas pessoas dormir bem é um sonho, passam horas tentando dormir e muitas vezes não conseguem, outras até dormem, mas por vários fatores não...
Melatonina, regulando o sono, estudos comprovam benefícios deste suplemento para insônia e osteoporose
A melatonina é um hormônio que se encontra naturalmente no corpo, produzido pela glândula pineal. Nos últimos anos a melatonina vem sendo usada largamente como...
Novo iOS Apple tem aplicativo saúde com potencial para ser um app prontuário eletrônico
Está em ação o novo iOS Apple, e com ele veio uma novidade, aplicativo nativo que vai gerir dados de saúde. Um jeito novo de...
Pulseira Runtastic Orbit para monitorar atividades físicas e qualidade do sono, benefícios e desvantagens
Foi lançado recentemente Runtastic Orbit, um equipamento eletrônico acoplado a uma pulseira, projetado para ajudar a alcançar metas de atividades, fitness, e de sono. Ele...
Novo dispositivo promete manter usuário sempre atento, bom para motorista não dormir
Novo dispositivo promete manter seus usuários sempre ligados e atentos no estiverem fazendo, busca acompanhar os níveis de energia e atenção do indivíduo durante todo o...
Dispositivo para resolver problema do ronco
A empresa conhecida como Nyxoah, belga-israelense, criou um dispositivo que é implantado e promete corrigir ou tratar problemas como apnéia e ronco. A tradicional máscara com...
Atenção, se seu filho ronca aumenta as chances de se tornar hiperativo, agressivo, ansioso ou deprimido
De acordo com um novo estudo publicado na revista Pediatrics, os problemas respiratórios relacionados ao sono como roncar ou paradas momentâneas na respiração durante o...
Aparelho ajuda entender melhor o sono
O dispositivo sensor ZEO é um pequeno aparelho que tem uma faixa simples que é colocada na testa, um sensor capta os sinais elétricos emitidos...
