A vitamina D reforça musculatura de mulheres mais velhas e ajuda evitar quedas
A vitamina D reforça a musculatura de mulheres mais velhas, e consequentemente ajuda evitar quedas que ameaçam a saúde. Um recente estudo mostrou forte evidência...
Soja, pesquisas indicam que não reduz o colesterol ruim e nem os sintomas da menopausa
Hoje, são quase unanimes as publicações exaltando os benefícios dos alimentos provenientes da soja para a prevenção de sintomas da menopausa, cânceres, doenças cardíacas e...
Menopausa – Detectar e cuidar, idade de viver feliz
Depois de uma certa idade as mulheres começam a apresentar os sintomas de menopausa, antes desta fase a mulher passa pelo climatério. Mais especificamente na...