Pulseira Runtastic Orbit para monitorar atividades físicas e qualidade do sono, benefícios e desvantagens
Foi lançado recentemente Runtastic Orbit, um equipamento eletrônico acoplado a uma pulseira, projetado para ajudar a alcançar metas de atividades, fitness, e de sono. Ele...
Estudo confirma, maçã abaixa colesterol e colabora na redução do peso
Uma maçã por dia pode-lhe garantir uma razoável redução dos níveis sanguíneos de colesterol ruim LDL e aumento do colesterol bom HDL em média 4%....
Aplicativo no iPhone para monitorar exercícios – distância, velocidade, calorias
RunKeeper é um aplicativo de iPhone para os corredores que buscam manter a forma ou perder alguns quilos, atletas profissionais também podem aproveitar bastante as...